Пятница, 22/9/2017 | 2:33 UTC+3
You are here:  / Ребенок / Уход за ребенком первого года жизни.
uhod za rebenkom pervogo goda gizni

Уход за ребенком первого года жизни.

Какие основные аспекты ухода за ребенком 1-го года жизни нужно знать и строго соблюдать? Основные рекомендации по уходу за ребенком первого года жизни.

Всем доброго времени суток.

Первый год развития ребенка самый важный. Ведь именно в этот период у него формируется центральная нервная система, и закладываются основные привычки.

Немаловажную роль в этом играет окружающая среда и особенности ухода.

Так в первый месяц вы должны следить за пупочной ранкой, глазками, правильной симметрией тела и т.д. Более подробно я рассказывала в этой статье: Уход за новорожденным в первый месяц после рождения.

Родители должны следить за определенным режимом дня, правильном чередовании сна и бодрствования, режиме кормления и многом другом.

Ни для кого не секрет, что чем младше малыш, тем больше часов он проводит во сне. Новорожденный ребенок может спать 20-22 часа в сутки.

Детки до 5 месяцев спят по 15-16 часов в сутки. И львиная доля этого сна приходится на ночь. Когда малыш становится старше, то часы сна постепенно уменьшаются.  Я писала об этом в статье «Сон ребенка от 6-ти месяцев и старше»

Ребенок должен спать хорошо и глубоко. Поэтому стоит соблюдать определенные правила. Соблюдать тишину, правильно оборудовать спальное место ребенка.

Конечно, ребенок крепче всего спит на воздухе.

Если правильно одеть ребенка, то он очень быстро засыпает и спит достаточно крепко. Конечно, нужно помнить, что ложить спать ребенка на улице в сильный мороз нельзя. Так же как и летом, в случае, если на улице сильная жара, а дома прохладнее – то лучше уложить ребенка спать именно дома.

Температура воздуха в комнате, в которой находится ребенок до 1-го года жизни, не должна превышать 20-22 градусов. Обязательно следует раз в 3 дня (лучше чаще)  хорошо проветривать помещение.

В понятие правильного режима дня ребенка первого года жизни входит:

— Кормление

— Сон и периоды бодрствования. Также продолжительность между ними.

Уход за ребенком первого года жизни.

Для того чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, он должен быть сыт и хорошо высыпаться. Тогда это поможет вам избежать капризов.

  • Ребенок первого месяца кушает 6-7 раз в сутки.
  • Ребенок до 3-4 месяцев – примерно 6 раз.
  • От 4 месяцев и до года – 5 раз в сутки.

Детки возрастом 3-4 месяца спят днем 3-4 раза по 1-5 – 2 часа. Наша дочка в возрасте 4 месяцев сейчас спит два раза днем на улице по 1,5-2 часа. Один раз утром около 40 минут. И 1, редко 2 раза, вечером по 40-50 минут.

Периоды бодрствования длятся от 1,5 до 2 часов.

Когда малютке уже 9-10 месяцев, то она спит пару раз днем, а бодрствует уже по 3 часа.

Во время бодрствования ребенок изучает новый мир, который находится вокруг него. Он овладевает основными рефлексами, учится общаться и понимать взрослых. В эти периоды важно общение с вашим малышом, игры.

Именно в периоды общения ребенок осваивает хватания, ползание, ходьбу, первые слова, развивает внимание и память, вырабатывает основные черты характера.

На первом году жизни ребенок учится кушать столовыми приборами, и вы вырабатываете у него навыки кушать аккуратно.

Следует помогать вашему чаду пользоваться ложкой, учиться пить из кружки и т.д.

Обязательно планируйте для ребенка ежедневные прогулки на свежем воздухе. Именно благодаря прогулкам у ребенка нагуливается аппетит, становится крепче сон, тонизируется нервная система. Лучше всего совмещать прогулки с ребенком и его дневной сон.

Продолжительность прогулки постепенно увеличивается вместе с возрастом ребенка.

Первые прогулки длятся 15-20 минут и постепенно увеличиваются до 2 часов по два раза в день.

Лучше всего гулять утром. Воздух после ночи свежее и чище. Если же на улице такая погода, что выйти нет возможности (мороз, ветер и т.д.) можно устраивать небольшие уличные прогулки дома.

Мы открываем балкон и окна и ставим малютку в коляске в комнате. Одеваем ее так же, как если бы шли на улицу. Такие прогулки очень часто приходятся кстати.

В первый месяц-полтора гулять с ребенком лучше держа его на руках. После уже можно класть в коляску.

Старайтесь одевать ребенка на прогулку соответственно погоде, а не дате на календаре.

Если гуляете под солнцем – оставляйте коляску в тени и не допускайте попадания прямых солнечных лучей.

Если подвести итог, то можно сказать, что основные правила, которые вы должны соблюдать при уходе за ребенком первого года жизни, то это:

  • — Режим кормления
  • — Режим сна и бодрствования.
  • — Гигиенический режим.
  • — Обязательно общаться и играть с ребенком, стимулируя его нормальное и полноценное развитие.

Конечно, каждый родитель может столкнуться со строго индивидуальными проблемами по уходу за ребенком первого года жизни. Но основные правила для нормального развития малыша я вам описала.

С ув. Надежда Леонова.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

LEAVE A REPLY

Your email address will not be published. Required fields are marked ( required )